EGOLAB ONLINE

Traspasamos la pantalla con una óptima clase pregrabada teórica y una videollamada grupal en directo al día siguiente para aclarar dudas y entrar en flow y tribu. Nos reuniremos con el grupo que estuvo presencial por lo que vas a sentir una energía renovada y vibrando en confianza.

CIENCIA APLICABLE

Redefinimos lo que es salud mental, inflamación y hacer con inteligencia

Yo pensaba que "tenía que" tener un trabajo de 9-5, tener cierto tipo de crianza y perseguir un ideal corporal. Nada de eso era fiel a mis sensibilidades, propósito de vida y el minimalismo lujoso que me llama. 

Si estás harta de sentirte no-suficiente, tienes expectativas que no te funcionan, buscas claridad o tienes síntomas de inflamación sistémica, disbiosis, ego alto y desconexión aquí te enseñamos a limpiar el ruido y sintonizar con tu concepto de salud.

APRENDER MIENTRAS SIENTES UN CONTENEDOR EXPANSIVO DE ENERGÍA

Vas a obtener lo siguiente en EgoLab versión 1

15 y 16 de Octubre de 2022

  • Reconocer burnout y cómo salir de ahí para que no desemboque en depresión o languidez.

  • Diferenciar apatía de languidez profunda para intervenir y sentir emoción por vivir de nuevo.

  • Reconocer los estresores inflamatorios más potentes a día de hoy y cómo prevenir neuroinflamación como secuela.

  • Ver los pasos aplicables para entrar en estado flow y sentir dónde en tu vida esto está bloqueado para poder acceder ese estado pico de eficiencia mental.

  • Saber moverte hacia post-crecimiento traumático, diferenciarlo de resiliencia y apoyar a otros en tu tribu a lo mismo.

  • Obtener recursos y bibliografía científica para indagar más.

  • Sentirte en un contenedor de alta creatividad para reconocer de qué quieres más y de qué menos para vivir desde minimalismo.

MIRA LA FORMA DE LO QUE TE LLEVAS

Lo que te incluye EgoLab versión 1 

15 y 16 de Octubre de 2022

  • 2.5 horas de clase pregrabada en zoom con láminas (acceso 1 año) que te enviamos el día 15 de Octubre donde vas a obtener toda la teoría jugosa con la que vas a tener la base mental.

  • 1.5 hrs de prácticas online en directo (grabadas) el 16 de Octubre a las 10AM CDT (hora México) en Zoom para co-regular el sistema nervioso, estimular el nervio vago e integrar partes exiliadas (miedo) vía preguntas y respuestas con Vero y Gaby y unas prácticas especiales que van a permitir que limpies un poco tu energía y expandas tu visión sobre lo que necesitas en tu vida y cómo ir por ello. 

  • Láminas descargables (PDF).

EGOLAB VERSIÓN 1

Fecha: Domingo 16 de Octubre 2022.

Inscripciones abiertas.

Ponentes: Gabriela Pocovi y Veronica Morera.

Temas: Neuroinflamación, burnout, estado flow y minimalismo.

EGOLAB VERSIÓN 2

Fecha: 2023.

Inscripciones cerradas.

Ponentes: Carla Barcelona y Veronica Morera.

Temas: Espiritualidad y mente, integración de energías del ser y hacer auténtico.

BONUS hasta 15 de Sept 

€90 euros

BONUS DE CONEXIÓN
CÓMO PASAMOS (vero y gaby) DE ENFERMEDAD A RESILIENCIA

30 min. audio sobre nuestras etiquetas, diagnósticos en autoinmunidad, alergias, depresión y ansiedad y cómo hemos atravesado ese lodo pantanoso.

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BONUS CON TU COMPRA DE EGOLAB HASTA 15 DE SEPTIEMBRE

Los temas que tratamos en EGOLAB 1

NEUROINFLAMACIÓN

SOLO EGOLAB 1: GABRIELA POCOVI Y VERONICA MORERA

Con neblina mental, estrés crónico y trauma sin integrar se hace difícil vivir. Desterramos los factores más pro-inflamatorios asociados a la pandemia y cómo preparar a tu cuerpo, mente y tribu para adaptarnos al sistema enfermo que tenemos.

 

BURNOUT, FLOW Y MINIMALISMO

SOLO EGOLAB 1: GABRIELA POCOVI Y VERONICA MORERA

Pa' qué vivir en fatiga crónica (burnout), desmotivación y apatía (languishing) si puedes co-regular el sistema nervioso y usar minimalismo para hacer desde estado flow. Te muestro cómo optimizar tu economía de la atención-energía.

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Los temas que tratamos en EGOLAB 2

ESPIRITUALIDAD Y MENTE

SOLO EGOLAB 2: VERONICA MORERA Y CARLA BARCELONA

¿Confundida sobre cómo atravesar incertidumbre y caos sin perder la cabeza? Aprendes 5 elementos de una mente funcional para que no te estanques en los mismos errores, autosaboteo, procrastinar, fragilidad y evitar. Veremos cómo espiritualidad te ayuda a conectar con intuición y confiar.

INTEGRAR ENERGÍAS DEL HACER Y SER

SOLO EGOLAB 2: VERONICA MORERA Y CARLA BARCELONA

Hacer desde el ser suficiente es lo más eficiente y que te brinda propósito de vida. ​Sabrás cómo integrar energía femenina-masculina y desbloquear creencias limitantes, trauma en acción y/o silencio y a hacer con intención y autenticidad.

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